Endurance à toute épreuve
Vélo elliptique
À père sportif, un peu d’endurance ! Un vélo elliptique fera bien l’affaire. Avec cet appareil de fitness, il pourra ainsi entretenir sa forme physique. Un produit efficace permettant d’éliminer les toxines et les mauvaises graisses de l’organisme. Un 3-en-1 regroupant les nombreux avantages du stepper, du vélo d’appartement et du tapis de course. Bref, un équipement totalement adapté à un papa athlète.
Le stepper
C’est l’appareil de fitness par excellence. L’idéal pour un raffermissement des jambes et des muscles au niveau du fessier. Outil de musculation, il raffermit le corps et permet de garder une bonne condition physique. Il sollicite efficacement toutes les parties du corps, et idéalement, prévient les maladies cardiovasculaires en faisant travailler le cœur. Facile à ranger et peu cher, c’est le cadeau idéal !
Back Gym
Il permet d’adopter une attitude de relaxation, tout en travaillant différentes parties du corps : fessiers, abdominaux, cuisses, quadriceps, dos… Sans encombrer la maison, les bénéfices du Back Gym sont réels. Une attention qui ravira sûrement papa.
Suivi de performances
Montre cardiofréquencemètre
Compagnon d’un entrainement sportif efficace, avec elle, votre père aura des résultats rapides. Mesurant la fréquence cardiaque, elle garantie la réussite. Elle est l’accessoire indispensable pour optimiser les efforts physiques. Elle permet de maîtriser la respiration, de bien choisir les temps de récupération… Pas sûr que votre père se sépare d’elle une fois acquise ! Mesurer ses performances incite à améliorer sa forme physique et de brûler efficacement les graisses. Une montre cardiofréquencemètre dévoile l’effet bénéfique de l’entraînement et est souvent doté d’un transmetteur de fréquence cardiaque. Un cadeau remarquable qui intègre également les fonctions d’une montre avec date, heure, alarme, fuseau horaire… un grand choix de montres se présente pour tous les sports.
Le podomètre
Un dispositif imparable pour calculer avec une extrême précision les distances parcourues à pied. Pour encourager votre papa dans l’effort, rien de mieux comme cadeau. Surtout qu’il se décline en plusieurs genres : canne, mp3…Un cadeau parfait qui saura séduire les hommes toujours en recherche de performances.
Pause détente
L’huile de massage pour sportif
Véritablement produit réparateur, l’huile de massage aux extraits de plantes naturelles ou d’huiles essentielles, décontracte les muscles et soulage les articulations et les courbatures. Chassant la fatigue, elle apaise les crampes. L’idéal serait une huile aux senteurs romarin, réputé pour ses effets antispasmodique.
Plate-forme vibrante
Un excellent allié du papa sportif, permettant une réelle gestion de la durée de l’exercice et de la fréquence. Un cadeau pratique qui dispose de programmes préalablement enregistrés, offrant ainsi de grandes possibilités d’exercices. Une telle plate-forme est un cadeau pertinent, donnant le choix des muscles à travailler.
Le sauna 1 à 2 places
Avec un sauna, votre papa pourra concilier relaxation et santé. Après son jogging matinal, son footing dominical ou ses soirées football sur terrain entre amis, il aura sûrement envie d’une pause détente. Le sauna apporte cette satisfaction, avec des bienfaits sur le corps et l’esprit. Récupérateur, il procure une sensation de bien-être. Perte de poids, assouplissement des muscles, anti-stress et stimulateur de circulation sanguine à la fois, le sauna reste un cadeau de prestige.
L’utile et l’agréable
Vêtements chics et tendances pour le sport
Pour l’effort, il faut une tenue adéquate. Songez à un bermuda sport, un short long confortable qui descend aux genoux et qui ne provoque pas de gêne dans les mouvements. En coton, ce serait l’idéal. Une large ceinture retournée lui donnera du style.
Livre de la méthode Pilates
" Livre Initiation et pratique du PILATES" de Sian Williams et Dominique Jansen est le guide pratique pour le développement harmonieux du corps et de l’esprit. Il propose une auto-évaluation de détermination de la condition physique de base. Votre père y trouvera de bons conseils et une méthode complète grâce au programme complet de 36 exercices détaillés.
DVD Sport
"DVD Courir du plaisir à la performance" de Tag Films est le programme idéal pour que papa améliore sa pratique de la course à pied. Avec des exercices et des conseils, une méthodologie à suivre, ce DVD saura l’accompagner de sa préparation physique et mentale à l’entrainement.
